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articoli, recensioni e conferenze
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Vergogna e fallimento nella società della performance
Viviamo in una società che celebra il successo e nasconde il fallimento. Ma cosa accade quando sbagliare diventa motivo di vergogna? Una riflessione psicologica sul perfezionismo, l’autostima e il difficile cammino verso l’accettazione di sé.

Gianluca Minella
8 lugTempo di lettura: 4 min


Il cammino dell’uomo di Martin Buber: un viaggio verso il proprio Sé
In questo articolo esploro "Il cammino dell'uomo" di Martin Buber, un testo breve ma profondissimo che attraverso i racconti della tradizione chassidica invita a un ritorno a se stessi e alla propria responsabilità esistenziale. Metto in dialogo la visione di Buber con la psicologia di Jung e Winnicott, mostrando come il vero viaggio dell'uomo non sia diventare qualcun altro, ma ritrovare la propria autenticità e assumere il proprio posto nel mondo.

Gianluca Minella
30 giuTempo di lettura: 13 min


Il rifiuto del lutto: la reazione maniacale alla perdita
La reazione maniacale è il tentativo di evitare il dolore della perdita attraverso l’attivismo, l’euforia e la rapida sostituzione dell’oggetto perduto. Ma ciò che viene negato non scompare: ritorna sotto altre forme, individuali e collettive. Una riflessione psicoanalitica sul lutto, sulla morte e sull’illusione contemporanea di poter cancellare ogni fragilità.

Gianluca Minella
18 giuTempo di lettura: 11 min


Lutto e melanconia: quando il dolore si cristallizza
Nel lutto melanconico l’oggetto perduto non viene lasciato andare, ma continua ad abitare il soggetto come presenza assordante. Il dolore si cristallizza, il futuro si spegne e la vita resta prigioniera del passato.

Gianluca Minella
6 giuTempo di lettura: 9 min


La paura di deludere gli altri
La paura di deludere gli altri può nascondere un conflitto profondo tra adattamento e autenticità. Attraverso il “falso Sé” di Winnicott e il processo di individuazione di Jung, questo articolo esplora il bisogno di approvazione, la difficoltà a dire “no” e il lento cammino verso una relazione più autentica con se stessi.

Gianluca Minella
26 magTempo di lettura: 4 min


Vita eterna. La nuova ricerca dell'immortalità
La ricerca della vita eterna attraversa miti, alchimia, cinema e nuove promesse tecnologiche. Ma che cosa cerca davvero l’uomo quando sogna l’immortalità? Non solo prolungare il corpo, forse, ma rispondere a una spinta più profonda: trasformarsi, individuarsi, trovare un centro. In dialogo con Freud e Jung, il post esplora la vita eterna come simbolo del Sé.

Gianluca Minella
17 magTempo di lettura: 15 min


Depressione: quando la vita perde slancio e il futuro si spegne
Nel linguaggio comune si tende spesso a chiamare “depressione” ogni forma di tristezza intensa. Eppure la sofferenza depressiva è qualcosa di più complesso. Non riguarda soltanto l’umore, ma il modo in cui una persona sente il tempo, percepisce sé stessa, abita le relazioni, il domani.

Gianluca Minella
29 aprTempo di lettura: 8 min


Ansia: quando il sintomo chiede di essere ascoltato
L’ansia è una delle forme di sofferenza psichica più diffuse del nostro tempo. Può manifestarsi come agitazione costante, senso di allarme, tensione corporea, pensieri anticipatori, insonnia, tachicardia, difficoltà a respirare o paura di perdere il controllo. Spesso chi ne soffre desidera soprattutto una cosa: farla smettere il prima possibile.

Gianluca Minella
22 aprTempo di lettura: 9 min


Speranza e disperazione di Eugenio Borgna
La speranza ci consente di vedere la realtà con occhi non annebbiati e non oscurati dalle esteriorità e dalle consuetudini, dalle convenzioni e dalle ripetizioni, e ci consente di aprirci al futuro, liberandoci dalla ostinata prigionia del passato e del presente. Eugenio Borgna traccia un lucido percorso sul tema della Speranza in psichiatria.

Gianluca Minella
15 aprTempo di lettura: 7 min


Il principio di individuazione. Verso lo sviluppo della coscienza umana.
Il processo di individuazione è per definizione qualcosa che a un essere umano può soltanto accadere, e sempre in forma unica” anche se tuttavia “nonostante si tratti di un evento unico in un essere umano unico, essa ha alcune caratteristiche tipiche che si ripetono e che sono simili in ogni processo di individuazione

Gianluca Minella
9 aprTempo di lettura: 5 min
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