articoli, recensioni e approfondimenti

Scopri i 10 principali pregiudizi sulla figura dello psicologo, frutto di una campagna dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia: dal mito ‘lo psicologo è per i matti’ alla paura di manipolazione, fino alla convinzione che ‘cambiare sia impossibile’. Gianluca Minella li analizza e smonta con un approccio junghiano, empatico e deontologicamente fondato.

Il  processo di individuazione è per definizione qualcosa che a un essere umano può soltanto accadere, e sempre in forma unica” anche se tuttavia “nonostante si tratti di un evento unico in un essere umano unico, essa ha alcune caratteristiche tipiche che si ripetono e che sono simili in ogni processo di individuazione

L’introverso e l’estroverso non sono semplici caratteri, ma atteggiamenti psichici fondamentali, modalità dell’intera personalità di orientarsi e relazionarsi con il mondo.

PerCarl Gustav Jung la nevrosi sta sempre al posto  di una sofferenza legittima e nello stesso è motore di trasformazione.

Il sogno notturno è un fenomeno misterioso, indubbiamente via regia inconscio, per l'analista qualcosa di più che l’appagamento di un desiderio, un fenomeno fisiologico orientato alla protezione del sonno, bensì una creazione in grado di offrirci un punto di vista prezioso per la comprensione dell'anima (psiché) oltre ad essere un mediatore salutare.

Il burnout, riconosciuto dall’OMS come sindrome occupazionale, nasce da stress cronico legato al contesto lavorativo. Si manifesta con esaurimento fisico, emotivo e perdita di motivazione. Tra le cause: carichi eccessivi, obiettivi irrealistici e iper-identificazione con il ruolo. In ottica junghiana, può essere una compensazione che segnala il bisogno di equilibrio. Ascolto di sé, limiti chiari e supporto psicologico aiutano a prevenirlo.

La nostra paura più profonda non è di essere inadeguati. La nostra paura più profonda, è di essere potenti oltre ogni limite. È la nostra luce, non la nostra ombra, a spaventarci di più. Ci domandiamo: Chi sono io per essere brillante, pieno di talento, favoloso? In realtà chi sei tu per NON esserlo?

La terapia EMDR aiuta a placare il fuoco emotivo dei traumi, operando una rielaborazione profonda grazie alla stimolazione bilaterale guidata, per ritrovare una relazione distesa e armoniosa con il proprio passato.

Per Freud la felicità piena è impossibile, e anzi è più probabile un continuo confronto con la sofferenza, perché l’uomo, misurandosi con le brutali ed originarie componenti istintive, nel corso di un lungo processo di umanizzazione, attraverso strategie raffinatissime, ha dovuto barattare un po’ di piacere per ottenere più sicurezza.

Il libro di Letizia Oddo è di interesse straordinario: indagando i rapporti tra corpo, mente, coscienza e inconscio attraverso il prisma sfaccettato delle tecnologie dell’informazione, si articola in una serie di considerazioni di grande richiamo, che rivelano nell’autrice una rara padronanza di strumenti anche filosofici capaci di collegare tra loro temi problematici, al limite di ricerche specialistiche.

Il rapporto dell’essere umano con il sesso “non può mai essere pacificato, pienamente edonistico, libero da conflitti”. La liberazione sessuale del movimento di emancipazione del nostro secolo non è più orientata a liberare il corpo sessuale dalla gabbia di un’educazione repressiva e sessuofobia, ma a sancire il diritto di scelta della propria identità sessuale.

Nella riflessione “La nascita dell’ombra e il lavoro dell’analista”, Gianluca Minella esordisce con un’osservazione acuta di Jung: troppo raramente ascoltiamo i bambini, tanto nelle cose importanti quanto in quelle „inessenziali“, e spesso li addestriamo alla perfezione da automi, trascurando la libera espressione dell’anima infantile.

Libro di Carla Stroppa edicato a tutti coloro che non hanno potuto individuare il loro centro di energia e di autenticità, quel senso di sé senza il quale non si trova il proprio posto nel mondo e si finisce per inseguire mete che prima o poi rivelano il loro punto di collasso e la loro irrilevanza ai fini di una esistenza che si possa dire veramente umana e piena.

Mentre il sapere scientifico ci serve per sopravvivere (pedagogia del giorno), il sapere narrativo ci serve per vivere. In particolare la fiaba, anticipando la sceneggiatura della nostra vita interiore si fa fondamento della fiducia nel sapere narrativo.

Meditare, dunque, non è focalizzarsi intenzionalmente su qualcosa, ma piuttosto un processo che va oltre il cervello condizionato, ossia oltre lo schema mentale plasmato dall’educazione, dalla cultura o dalla civiltà. È un moto della coscienza che trascende le risposte stereotipate, i pregiudizi e le strutture di pensiero abituali.

Nel video “Tantalo. Gianluca Minella conversa con Andrea Graglia”, la rubrica Pillole Archetipiche proposta dal centro junghiano Temenos esplora il potente archetipo mitologico di Tantalo come lente psicologica e sociale per interpretare il presente.

Marshall Rosemberg ha inventato e sviluppato la “Comunicazione non violenta”, uno strumento potente per negoziare e risolvere conflitti, educare i figli, sviluppare armonia nelle relazioni in famiglia, in coppia, nelle organizzazioni.

Massimo Recalcati rilegge l’insegnamento non come imprinting o trasferimento di sapere ma come ‘erotica del desiderio’: un’arte capace di accendere la passione per il sapere, far emergere l’unicità dell’allievo e contrastare la disillusione del modello ipercognitivista che riduce l’apprendimento a mera performance.

Troviamo in lei pagine di luminoso amore per il mondo e per la vita, accanto ad altre di segno opposto. La si può paragonare a pittori come Caravaggio, Rembrant. Ma la contraddizione non è necessariamente un segno negativo, la vita è meraviglia e terrore allo stesso tempo e Simon Weil teorizza esplicitamente la contraddizione.

Uno dei grandi rischi in psicologia credo rimanga quello di identificarsi o di farsi eccessivamente influenzare da quell’atteggiamento, esploso nella seconda metà del XIX, secondo cui 'La visione del mondo dell’uomo moderno accettò di venir determinata dalle scienze positive'.