Gianluca-Minella-Psicoterapeuta

Gianluca Minella, psicologo e psicoterapeuta ad orientamento analitico junghiano, ipnologo ed esperto di mindfulness, lavora privatamente nel suo studio di Castelletto Sopra Ticino (NO) in via don Giovanni Minzoni n. 14 oppure on-line:

Telefono | +39 348 7804389

Mail | gianluca@minella.info

Skype | collegati

Si è laureato magna cum laude in Filosofia e in psicologia.

Si è specializzato in psicoterapia presso la Scuola Li.S.T.A. (Libera Scuola di Terapia Analitica) di Milano di cui oggi è docente e membro del Comitato Direttivo del Centro Studi.

Fa parte del Comitato Scientifico Editoriale della collana editoriale Temenos di Persiani Editore.

Si occupa di formazione e facilitazione lavorando con i gruppi e nelle organizzazioni. Da più di vent’anni svolge l’attività di consulente aziendale come esperto di comunicazione.

Diplomato in Ipnosi Clinica e Comunicazione Ipnotica all’Istituto Franco Granone C.I.I.C.S. (Centro Italiano Ipnosi Clinico Sperimentale) di Torino e Master in PNL (Programmazione Neuro Linguistica) Umanistica Integrata.

Inoltre è abilitato alla pratica del metodo terapeutico EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) di I e II livello.

È praticante esperto di meditazione profonda e Mindfulness. Trainer abilitato e certificato Open Badge Internazionale alle principali metodiche in area clinica, riabilitativa, psicoterapeutica relativa ai principali protocolli mindfulness approvati dalla Federazione Italiana Mindfulness in psicologia medica e della salute, dell’età evolutiva, del benessere aziendale, dello sport, del benessere.

Certificato Mindfulness Basic Training, Mindfulness Professional Trainer, Mindfulness Clinical Therapist, MBSR Teacher Trainer (Programma di riduzione dello stress basato sulla mindfulness), MBCT (Terapia cognitiva basata sulla Mindfulness), MB-EAT (Training per la Consapevolezza Alimentare Basato sulla Mindfulness), MFY (Making Friends with Yourself – variante del protocollo MSC-T dedicata agli adolescenti), MAPS for ADHD.

Il modello teorico e operativo di riferimento è la Terapia Analitica fondata sul pensiero e la prassi di Carl Gustav Jung, che pone particolare attenzione alla teoria dei complessi, degli archetipi, dell’inconscio collettivo e del processo di individuazione.

Nella psicoterapia junghiana, oltre la tecnica del colloquio e la pratica della relazione analitica nel setting, sono di grande importanza l’analisi dei sogni e l’immaginazione attiva.

Mentre per Carl Gustav Jung nella prima parte della vita l’individuo dovrebbe avere come scopo principale l’adattamento, l’affermazione, la ricerca della propria collocazione nel mondo, il fine della seconda parte della vita dovrebbe essere invece “diventare se stessi”, trovare la propria autenticità e unicità.

Una visione, quella della psicologia analitica junghiana, nella quale il sintomo è molto spesso una espressione della psiche che non ha trovato il significato della vita.

Uno sguardo sull’essere umano non fondata sulla patologia bensì sullo sviluppo delle risorse e del potenziale creativo e di guarigione che ognuno di noi porta dentro di sé.

Intervista
A colloquio con l’analista: intervista a Carla Stroppa

Che cos’è e a che cosa serve l’analisi? Semplificando una domanda che richiederebbe ben altro spazio di riflessione e di risposta, direi che è un metodo per venire a conoscenza del mondo interiore, quello che normalmente l’Io cosciente non vede, occupato com’è ad adattarsi al mondo esterno. Serve ad avere una visione della propria realtà […]

Recensione
Tradimento e perdono: Puer Aeternus di James Hillman

Questo straordinario saggio di James Hillman parla del tradimento e inizia a prendere corpo dal racconto una cinica storiella ebraica, una delle solite barzellette degli ebrei sugli ebrei, che vuole essere una sorta di rivelazione iniziale, quasi a scuotere e portare smarrimento nel lettore: “Un padre, volendo insegnare al figlio ad essere meno pauroso, ad […]

Recensione
Rabbia: le sue sorprendenti funzioni.

In questo piccolo testo Marshall Rosemberg ci fa comprendere come la rabbia abbia una funzione importante e anzi fondamentale nella nostra vita. La rabbia non è un’ emozione da reprimere, qualcosa di negativo di cui vergognarsi ma anzi da vedere come un dono, come un segnale importante che sta ad indicare che un nostro bisogno […]

Recensione
Il trauma e l’anima. Dalla sofferenza alla individuazione.

Il trauma e l’anima, sempre di Moretti & Vitali, pare ancora più centrato ad esplorare quel misterioso sistema di autocura che si mobilità nei sopravvissuti al trauma. Dopo la pubblicazione de “Il mondo interiore del trauma” nel quale Donald Kalshed aveva messo in relazione il punto di vista junghiano sul trauma con le teorie psicoanalitiche delle relazioni oggettuali, della dissociazione e […]

Approfondimento
Terapia Emdr per fare pace col passato.

Se vi è mai capitato qualcosa che preferireste lasciarvi alle spalle e nel tempo sono comparsi sintomi come paura, tristezza o insonnia, la terapia Emdr potrebbe esservi d’aiuto. Dal morso di un cane da bambini a un incidente d’auto, fino a esperienze fortemente traumatiche di lutto, violenza e disastri naturali, ogni episodio viene archiviato nel nostro cervello […]

Recensione
Elogio della depressione di Eugenio Borgna

Nell’occuparsi della depressione, Eugenio Borgna si muove lungo un’itinerario che ama e che gli è familiare, in questo piccolo saggio scritto insieme ad Aldo Bonomi nel 2011 e pubblicato da Einaudi, che quello della psichiatria fenomenologia, di quella che è stata definita da Minkowsky la “svolta emozionale della psichiatria”, che ha ridato anima e corpo […]

Articolo di Gianluca Minella
Jung e il mistero dell’anima che non si può spiegare.

Come il pensiero, «fantasia, sogno e immaginazione», al ricercatore che si accosta con lo sguardo ingenuo di chi osserva per la prima volta, mettendo tra parentesi ogni antecedente, non possono che “apparire” come grandi misteri, da esplorare con l’atteggiamento cauto di chi sta entrando in un territorio più vasto e del quale è impossibile tracciarne […]

Articolo a cura di Gianluca Minella
Il sogno porta dell’anima.

Il sogno notturno è un fenomeno misterioso, indubbiamente via regia per l’inconscio, ma qualcosa di più che l’appagamento di un desiderio, di un fenomeno fisiologico orientato alla protezione del sonno, bensì una produzione in grado di offrirci un punto di vista prezioso per la comprensione dell’anima (psiché) oltre ad essere un mediatore salutare. Il saggio Eraclito affermava: “Nella […]

Recensione
Il cammino dell’uomo.

Hermann Hesse, parlando di questo piccolo libretto dal titolo “Il cammino dell’uomo” lo definisce: “il libro più bello che io abbia mai letto”. Uno scritto che può diventare, per ciascuno di noi, l’occasione per fare il punto sul proprio cammino individuativo. L’opera si basa su una conferenza tenuta dall’autore al congresso di Woodbrook, a Bentvelt, […]

Recensione
Smettila di essere gentile se non sei autentico.

Thomas D’ansembourg non è uno psicologo, è stato avvocato e consulente giuridico. Da diversi anni si occupa della gestione dei conflitti giovanili. È stato allievo del dott. Marshal Rosemberg, il padre fondatore della “Comunicazione Non Violenta”. Questo testo, che in Francia è diventato un best sellers, nasce proprio dall’incontro con Rosemberg : “con il suo […]

Articolo a cura di Gianluca Minella
La sofferenza come motore dell’individuazione.

“La nevrosi sta sempre al posto  di una sofferenza legittima.” , Carl Gustav Jung Il Canone Buddhista (1)  racconta la storia di una donna che aveva perso il suo bambino. In preda ad un forte dolore vagava con lo sguardo fisso nel vuoto, portando in braccio il corpo senza vita di suo figlio e chiedendo […]

Recensione
Speranza e disperazione

La speranza ci consente di vedere la realtà con occhi non annebbiati e non oscurati dalle esteriorità e dalle consuetudini, dalle convenzioni e dalle ripetizioni, e ci consente di aprirci al futuro, liberandoci dalla ostinata prigionia del passato e del presente. Eugenio Borgna traccia un lucido percorso attraverso tappe della letteratura, da una parte, e […]

Recensione
Il dramma del bambino dotato e la ricerca del vero sé.

Alice Miller, psicoanalista che piano piano si è distaccata dalle posizioni della psicoanalisi tradizionale impostando un proprio modo di concepire e praticare la psicoterapia,  scrive questo libro, che diventerà un classico, nel 1979. Non possiamo cambiare una sola virgola del nostro passato, ne cancellare i danni che ci furono inflitti nell’infanzia; possiamo tuttavia “cambiare noi […]

Lettura
La nostra paura più profonda è di essere potenti oltre ogni limite.

Questo brano Marianne Williamson, “maestra spirituale” americana è stato citato da Nelson Mandela, durante il suo discorso di investitura a presidente, 1994. Marianne Deborah Williamson è una scrittrice e politica statunitense, attivista per i diritti delle persone LGBT e per la pace nel mondo. Ha pubblicato dieci libri, tra cui quattro riconosciuti dal New York Times […]