articoli, recensioni e approfondimenti

Quando si parla di ipnosi, molte persone immaginano uno stato straordinario, misterioso, diverso dalla vita quotidiana. Milton Erickson, invece, ribaltava completamente questa visione. Per lui il problema non era entrare in trance, perché la trance è parte costante della nostra esperienza. La vera domanda era: in che tipo di trance stiamo vivendo?

Presente in tutte le culture — dall’arte buddhista ai rosoni delle cattedrali, fino ai simboli tribali — il mandala rappresenta l’ordine cosmico che abita anche dentro di noi. La sua osservazione o la sua creazione aiutano a centrarsi, ad armonizzare le parti interiori, a lasciare che la vita riprenda il suo ritmo naturale.

C’è una parte di noi che non amiamo guardare. Si nasconde dietro le nostre reazioni impulsive, le antipatie improvvise, la vergogna o il senso di colpa. È una zona grigia, ma viva. Jung la chiamava Ombra.

Scopri cosa sono gli archetipi junghiani e come influenzano sogni, emozioni e relazioni nella vita quotidiana. Un’iarticolo pratico e accessibile.