articoli, recensioni e approfondimenti

In questo piccolo testo Marshall Rosemberg ci fa comprendere come la rabbia abbia una funzione importante e anzi fondamentale nella nostra vita. La rabbia non è un’ emozione da reprimere, qualcosa di negativo di cui vergognarsi ma anzi da vedere come un dono, come un segnale importante che sta ad indicare che un nostro bisogno è insoddisfatto.

Segui Thich Nhat Hanh, monaco vietnamita, un grande maestro spirituale del nostro tempo, e fatti prendere per mano, per lasciarti condurre verso un rapporto autentico con te stesso e con le tue emozioni. Prenditi cura della tua rabbia.

L’anima è un enigma, forse il vero e grande mistero dell’essere: “Per quanto tu possa camminare, e neppure percorrendo intera la via, tu potresti mai trovare i confini dell’anima: così profondo è il suo lógos”