Gianluca Minella, psicologo e psicoterapeuta ad orientamento analitico junghiano, ipnologo ed esperto di mindfulness, lavora privatamente nel suo studio di Castelletto Sopra Ticino (NO):

Mail | gianluca@minella.info

Telefono | +39 348 7804389

Skype | collegati

Titoli di studio

Si è laureato magna cum laude in Filosofia e in psicologia e si è specializzato in psicoterapia presso la Scuola Li.S.T.A. (Libera Scuola di Terapia Analitica) di Milano di cui oggi è docente e membro del Comitato Direttivo del Centro Studi.

Fa parte del Comitato Scientifico Editoriale della collana editoriale Temenos di Persiani Editore.

Da più di vent’anni svolge l’attività di consulente aziendale come esperto di comunicazione.

Si occupa di formazione e facilitazione lavorando con i gruppi e nelle organizzazioni.

Modello teorico e prassi

Il modello teorico e operativo di riferimento è la Terapia Analitica fondata sul pensiero e la prassi di Carl Gustav Jung, che pone particolare attenzione alla teoria dei complessi, degli archetipi, dell’inconscio collettivo e del processo di individuazione.

Nella psicoterapia junghiana, oltre la tecnica del colloquio e la pratica della relazione analitica nel setting, sono di grande importanza l’analisi dei sogni e l’immaginazione attiva.

Mentre per Carl Gustav Jung nella prima parte della vita l’individuo dovrebbe avere come scopo principale l’adattamento, l’affermazione, la ricerca della propria collocazione nel mondo, il fine della seconda parte della vita dovrebbe essere invece “diventare se stessi”, trovare la propria autenticità e unicità.

Una visione, quella della psicologia analitica junghiana, nella quale il sintomo è molto spesso una espressione della psiche che non ha trovato il significato della vita.

Uno sguardo sull’essere umano non fondata sulla patologia bensì sullo sviluppo delle risorse e del potenziale creativo e di guarigione che ognuno di noi porta dentro di sé.

Abilitazioni e certificazioni

Diplomato in Ipnosi Clinica e Comunicazione Ipnotica all’Istituto Franco Granone C.I.I.C.S. (Centro Italiano Ipnosi Clinico Sperimentale) di Torino.

Master in PNL (Programmazione Neuro Linguistica) Umanistica Integrata presso Aleph.

Gianluca Minella è abilitato alla pratica del metodo terapeutico EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) di I e II livello.

È praticante esperto di meditazione profonda e Mindfulness. Trainer abilitato e certificato Open Badge Internazionale alle principali metodiche in area clinica, riabilitativa, psicoterapeutica relativa ai principali protocolli mindfulness approvati dalla Federazione Italiana Mindfulness in psicologia medica e della salute, dell’età evolutiva, del benessere aziendale, dello sport, del benessere. È in possesso delle seguenti certificazioni:

  • Mindfulness Basic Training;
  • Mindfulness Professional Trainer;
  • Mindfulness Clinical Therapist;
  • MBSR Teacher Trainer (Programma di riduzione dello stress basato sulla mindfulness);
  • MBCT (Terapia cognitiva basata sulla Mindfulness);
  • MB-EAT (Training per la Consapevolezza Alimentare Basato sulla Mindfulness);
  • MFY (Making Friends with Yourself – variante del protocollo MSC-T dedicata agli adolescenti);
  • MAPS for ADHD.
Gianluca Minella Psicologo esperto di Mindfulness
Gianluca Minella Psicologo esperto di Mindfulness
Recensione
Un eremo non è un guscio di lumaca.

“Qualcuno dice che mi sono ‘ritirata’ in un eremo; e io puntualmente reagisco. Un eremo non è un guscio di lumaca, e io non mi ci sono rinchiusa; ho solo scelto di vivere la fraternità in solitudine. E lo preciso puntigliosamente per rispondere all’obiezione che concepisce questa solitudine come un tagliarsi fuori dal contesto comunitario. […]

Recensione
Massimo Recalcati: “Non è più come prima. Elogio del perdono nella vita amorosa”.

Difficile parlare dell’amore senza essere retorici. Ogni volta che si parla dell’amore si rischia di cadere in una retorica insopportabile. Il nostro tempo sputa sull’amore, non crede più all’amore, ironizza sull’amore perché pensa che ogni amore porti con sé la sua propria morte. Che ogni amore sia a scadenza, che sia destinato a morire. “Possibile […]

Recensione
Visioni. Appunti del Seminario tenuto negli anni 1930-1934.

Visioni è un’opera estremamente complessa che mostra, e in molti punti chiarisce, l’atteggiamento di Jung nei confronti dell’inconscio, della psicologia in generale, della patologia, della cultura nel senso più ampio del termine e, in qualche modo, anche della formazione degli allievi. La traduzione italiana rappresenta un ulteriore prezioso frutto di una stagione editoriale molto ricca […]

Articolo a cura di Gianluca Minella
Felicità? Diventa ciò che sei !

“…il genio può essere confinato dentro un guscio di noce e ciò nonostante abbracciare tutta la pienezza della vita”, Thomas Mann   “In ultima analisi, noi contiamo qualcosa solo in virtù dell’essenza che incarniamo, e se non la realizziamo la vita è sprecata”, Carl Gustav Jung   “Nella vita sono due i giorni importanti: quello […]

Recensione
Il principio di individuazione. Verso lo sviluppo della coscienza umana.

La storia della individuazione di una persona è unica e irripetibile. Non ci sono ricette che assicurano l’individuazione. Come afferma Maria-Louise von Franz “il  processo di individuazione è per definizione qualcosa che a un essere umano può soltanto accadere, e sempre in forma unica” anche se tuttavia “nonostante si tratti di un evento unico in […]

Recensione
Racconti di un pellegrino russo.

“Per misericordia di Dio sono uomo e cristiano, per operegran peccatore, per vocazione pellegrino senza dimora,del ceto più umile, che va forestiero di luogo in luogo.I miei averi sono una bisaccia di pan biscotto sullespalle, e in seno la sacra Bibbia, ecco tutto”. I “Racconti di un pellegrino russo” hanno permesso ad un vasto pubblico di […]

Comitato Editoriale Temenos
La geografia delle emozioni.

“Ci sono più cose in cielo e in terra, Orazio,di quante ne sogni la tua filosofia”,W. Shakespeare Uno dei grandi rischi in psicologia credo rimanga quello di identificarsi o di farsi eccessivamente influenzare da quell’atteggiamento, esploso nella seconda metà del XIX, secondo cui «La visione del mondo dell’uomo moderno accettò di venir determinata dalle scienze […]

Recensione
I dieci ladri dell’energia personale.

Ognuno di noi ha una determinata quantità di energia, che dobbiamo imparare a utilizzare in modo positivo per non sprecarla. Le energie ci permettono di lavorare con motivazione, ci permettono di avere un atteggiamento positivo per affrontare le situazioni quotidiane e ci permettono di sfruttare al massimo tutte le opportunità che ci si presentano. Solo […]

Breve racconto
Un mito antico: il segreto della felicità

Un mito antico racconta che un giorno gli dei si radunarono nell’Olimpo per decidere dove fosse più sicuro nascondere il segreto della felicità. Alcuni proposero di porlo sotto lo stesso Olimpo, ma si obbiettò che un giorno, a forza di scavare, gli uomini avrebbero potuto trovarlo. Altri proposero in fondo all’Oceano; si osservò che, con […]

Storia orientale
I tre santi che ridono

La leggenda narra di tre mistici cinesi che tutti conoscevano come I tre santi che ridono. La loro maggiore occupazione era una sola: ridere, ridere e ancora ridere! Tutti li amavano perché non facevano che ridere tutto il tempo contagiando, con la loro allegria, chiunque li incontrasse. Qualunque luogo, anche se prima del loro arrivo […]

Recensione
La follia che è anche in noi

La tesi iniziale è che quello che noi pensiamo o possiamo cogliere della follia, non dipende soltanto dai contenuti della follia, ma anche dall’atteggiamento che noi abbiamo nei confronti della follia, al di là delle cause possibili, come esperienza di sofferenza di dolore e angoscia. Da ciò dipende se nella follia cogliamo soltanto deformazione, insensatezza, dissociazione, lontananza, oppure una possibilità […]

Intervista a cura di Gianluca Minella
La funzione inferiore. Gianluca Minella intervista Federico De Luca Comandini

Ci sono fiabe che hanno più o meno la stessa struttura. Un re ha tre figli, i primi due, quelli maggiori, sono i più amati e ammirati mentre il terzo è considerato un incapace, un folle, un inetto. A un certo punto c’è un compito importante da svolgere come per esempio sconfiggere un drago oppure […]

Recensione
Per vincere il male. La lotta contro i demoni nel monachesimo antico di Anselm Grün

Anselm Grün è monaco dell’abbazia benedettina di Münsterschwarzach. Ha studiato filosofia e teologia ed è autore di più di 300 libri, tradotti in 33 lingue, che nell’insieme hanno venduto circa 16 milioni di copie. È uno degli autori cristiani più letti dei nostri tempi ed un esperto di psicologia, un buon conoscitore del pensiero junghiano.  In […]

Recensione
Psichiatria e fenomenologia, a cura di Umberto Galimberti

Dopo aver studiato filosofia mi era venuto il sospetto che la ragione volesse difendersi da qualche cosa. I filosofi si erano messi a ragionare per tenere a bada qualche scenario inquietante che secondo me era lo scenario della follia. Allora (anni ’70) sono andato all’ospedale psichiatrico dove ho incontrato un grande primario dell’ospedale che allora […]